随着健身行业的快速发展,越来越多的人开始进入健身房锻炼身体。健身需求更加多元化,对专业健身教练的需求更大。
学习健身教练的人数不断增加。但是,要想成为专业的高收入健身教练,就必须进行专业的健身教练培训。那么健身教练培训课程大概有哪些呢?
健身教练培训课程大概有哪些呢?
健身教练的主要职责是为会员提供一对一服务的健身指导。监督和帮助会员以最安全的方式进行运动锻炼,并达到客户的健身目标。
需要掌握基础人体科学:包含解剖,生理,营养学,生物力学等;专业技能:体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、运动康复、私教会员管理等技能。
这些是做专业的健身教练必备的基础课程,灵活运用专业知识和技能解决会员的实际问题,达到健身目标才是重点。
对于健身房热门课程3M拉伸运动康复课程是傍上有名的。
上海体适能健身教练培训基地,自主研发了3M拉伸运动康复课程,引领行业潮流,深受行业和社会大众认可。依据市场需要和学员情况开设了多种课程,培养出的健身教练极具行业竞争力。
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标题:健身教练培训课程大概有哪些呢?详情
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学习课时: 608课时
课程简介: 康复训练私人健身教练(具备BPTC,FPTC技能的前提下),可以完成私人健身教练从业范畴以内的所有工作:身体评估、康复训练、形体矫正(例如:长短腿、高低肩)、特殊人群训练(例如:妊娠期训练、
学习课时: 408课时
课程简介: FPTC:功能训练私人健身教练——在具备BPTC技能的前提下,能根据会员的一些特殊需求进行针对性的训练,如反应速度、敏捷性、平衡性、爆发力以及身体协调性,能在最短的时间内显著提高竞技体适能水
学习课时: 208课时
课程简介: 学习运动营养及评估,根据会员需求为会员制定个性化的训练计划以及科学的饮食计划。针对会员训练中出现的问题进行简单的处理。掌握基础的训练原理,并能解答会员的疑惑。以及在健身房运用专业知识去为会员
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