目前大家越来越重视身体健康,越来越多的人开始关注健身,更多的人会选择进入健身房接受专业健身教练的指导健身,健身行业发展越来越迅速,健身市场需求越来越大,特别是对专业健身教练的缺口更大,其中健身私教的薪资会高一些,那么对于想成为健身私教的小伙伴就想了解健身私教都会教什么呢?下面就让小编为大家详情介绍。
健身私教都会教什么呢?
健身教练培训主要有两方面的内容:理论和技能,学习后还需要通过专业的考核,考核不仅是对你能力的认证,获得的相关的证书在后期的应聘和工作中有较大的优势。
在理论方面,健身教练需要掌握的有关于运动和营养等方面的知识,如运动解剖学、运动生理学、运动营养、营养规划等等,因为在工作中会遇到各种类型的客户,对于健身计划的制定就需要运用到这些知识,而且因为客户的体质、体型都是不同的,所以必须要掌握专业的健身理论知识才能够做出正确的健身计划。
当然只有理论肯定是不行的,没有技能技巧,再多的理论也只是纸上谈兵,因此对于技能的要求也是非常高的,不仅是需要会用,还需要知道各种健身器械的效果,对于需求不同的客户,需要制定专业的训练计划,这样才能够为你的客户更加准确地制定训练计划,如减脂和增肌侧重的方面就不一样。
还有一些基地是拥有康复的课程,可以更好的服务于会员,解决会员身体以及运动后的修复拉伸。
在这小编为大家推荐上海体适能健身教练培训基地,上海体适能形体训练、功能训练、运动康复训练等各类证书受到行业内高度认可。
而且还可以毕业后即刻推荐就业,让你没有后顾之忧,高薪就业。
免责声明:部分文章信息来源于网络,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,如本站文章和转稿涉及版权等问题,请作者及时联系本站,我们会尽快处理。
标题:健身私教都会教什么呢?课程详情
链接:http://www.afccsh.com/cjwt/490.html
学习课时: 608课时
课程简介: 康复训练私人健身教练(具备BPTC,FPTC技能的前提下),可以完成私人健身教练从业范畴以内的所有工作:身体评估、康复训练、形体矫正(例如:长短腿、高低肩)、特殊人群训练(例如:妊娠期训练、
学习课时: 408课时
课程简介: FPTC:功能训练私人健身教练——在具备BPTC技能的前提下,能根据会员的一些特殊需求进行针对性的训练,如反应速度、敏捷性、平衡性、爆发力以及身体协调性,能在最短的时间内显著提高竞技体适能水
学习课时: 208课时
课程简介: 学习运动营养及评估,根据会员需求为会员制定个性化的训练计划以及科学的饮食计划。针对会员训练中出现的问题进行简单的处理。掌握基础的训练原理,并能解答会员的疑惑。以及在健身房运用专业知识去为会员
扫码关注微信公众号
咨询服务热线 400-878-0833
培养更好的健身教练
浦东校区:上海市浦东新区申江南路6288号
徐汇校区:上海市徐汇区龙吴路1717弄34-35号
广州校区:广东省广州市天河区东圃大观中路492号