随着国民健身热情的高涨,健身教练的竞争也越来越激烈,收入及行业前景都是非常可观的。这样想成为健身教练的小伙伴也是在逐渐增多,那么健身培训课程有哪些呢?下面就让小编为大家详情介绍。
健身培训课程有哪些呢?
目前是学员进入健身教练培训基地进行学习时,都是从基础技能开始学起,像运动营养学,运动生理学,运动解刨学等等,这些都是基础的理论知识,对健身来说是非常重要的,而需要学习的实践技能更多,从最基础的器械名称和使用方法,到运动前后的热身拉伸等,这些都是学习健身教练需要掌握的基础技能。
在学习一段时间的基础技能之后,就需要学习一些高级的核心内容,比如功能性训练,运动康复,普拉提,器械训练和急速减脂等等一些高级技能,而这些高级技能也是健身教练需要掌握的知识,随着时代的发展,健身已经不是简单的运动增肌减脂,这已经满足不了人们的需求,需要健身教练针对不同的人群制作不同的健身方案,所以这些知识是一定要掌握的。
还有一些基地是拥有康复的课程,可以更好的服务于会员,解决会员身体以及运动后的修复拉伸。
在这小编为大家推荐上海体适能健身教练培训基地,上海体适能形体训练、功能训练、运动康复训练等各类证书受到行业内高度认可。
而且还可以毕业后即刻推荐就业,让你没有后顾之忧,高薪就业。
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标题:健身培训课程有哪些呢?
链接:http://www.afccsh.com/cjwt/563.html
学习课时: 608课时
课程简介: 康复训练私人健身教练(具备BPTC,FPTC技能的前提下),可以完成私人健身教练从业范畴以内的所有工作:身体评估、康复训练、形体矫正(例如:长短腿、高低肩)、特殊人群训练(例如:妊娠期训练、
学习课时: 408课时
课程简介: FPTC:功能训练私人健身教练——在具备BPTC技能的前提下,能根据会员的一些特殊需求进行针对性的训练,如反应速度、敏捷性、平衡性、爆发力以及身体协调性,能在最短的时间内显著提高竞技体适能水
学习课时: 208课时
课程简介: 学习运动营养及评估,根据会员需求为会员制定个性化的训练计划以及科学的饮食计划。针对会员训练中出现的问题进行简单的处理。掌握基础的训练原理,并能解答会员的疑惑。以及在健身房运用专业知识去为会员
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