是骡子是马，拉出来遛遛 | 2021【三好教练】考核圆满结束

AFCC上海体适能关注学员成长

各位，千万不要以为这是减肥产品的广告

这是我们上海体适能健身教练培训基地老师的朋友圈

上面图片是【282期】学员在校一个月的变化

学员们在身体上都得到了明显的改善

此前，上海体适能健身教练培训基地深入市场、调查分析了如今的健身行业现状，针对市场痛点，提出了“好心态”、“好技术”、“好服务”三大健身行业人才培养方案。

三好教练

好心态

好服务

好技术

01、好心态

通过建立学员体测数据库，排定针对性的训练计划和健身教练培训课程，由老师全程辅导学员养成不断学习、为会员训练质量负责的职业心态。

在日常生活中培养自己良好的习惯，在社会实践中做到“学做结合，知行统一”，具备高职业道德。

02、好技术

通过实战型健身教练培训，让学员具备健身知识系统理解与迁移运用的专业技能。

03、好服务

以会员服务质量为标准，帮助学员在服务过程中，养成提供真诚、有价值用户体验的良好服务意识。

中国有句古话“是骡子是马 拉出来溜溜”

2021年5月18日

第一期【三好教练】考核

考核回顾

考什么

理论知识

实践技能

第一轮：理论知识

制定科学的定量化健康方案和运动计划，一个好的健身教练需要根据锻炼者的健康状况、体适能水平及运动目的从而确定其适当的运动频率、强度、时间及运动类型,使锻炼者进行有计划的周期性运动的指导方案。

如同临床医生根据患者的病情开出不同的药物和不同的用量的处方一样，作为三好教练必须扎实掌握这项技能，这样未来的健身职业发展才会更好。

具体流程：所有考生统一进行书面答题，完成理论知识部分。

第二轮：实践技能

包括抗阻力训练、有氧训练、肌肉的主动和被动拉伸的使用方法和教学技巧，以及仪容仪表、沟通能力、礼貌亲和，操作完成一节完整的训练课。

结合基地培训三好教练的服务宗旨（好心态 好服务 好技能），进行1对1的实操演练。考核百分百还原了健身俱乐部健身教练指导会员场景，考试中需要“教练”必备良好的职业素养及扎实的实战技能，让学员更快找到自身不足从而提升自己专业水准。

具体流程：考生随机抽取题目，其中一块考察抗阻力训练方法，进行动作示范演练，步骤讲解和注意事项。

以上课程必须全部达到60分以上，才可以颁发证书。

正是由于理论、实操以及市场实情并重的严格把关及考核方式，也使得这份由AFCC考核委员会颁发的认证证书具有极高的行业含金量。 

好心态、好技术、好服务的三项全面考核，力求打造的是让学员自身、用人单位以及服务会员三方均满意的效果，经过层层筛选、关关考核、获得证书的综合技能优秀的你，一定会更经得起市场的考验。

最后希望这期准【三好教练】推动健身行业蓬勃发展，实现全民幸福人生。