course
招生对象
1、欲从事健身教练工作的健身爱好者,有无基础均可学习;
2、想提高自身水平,接受系统培训的在职教练;
课程内容
1. 格斗基础理论
2. 基本动作学习
3. 力量爆发
4. 协调爆发
5. 灵敏协调力量
6. 灵敏速度反应训练
7. 协调速度攻防转换
颁发证书
由AFCC上海体适能颁发,是所受到的专业知识技能水平的重要证明,是就业单位录用就职的重要依据。
学习课时: 728
课程简介: 上海体适能经过三年的精心打磨,推出了多元化收入健身教练课程,目的在于培养能够通过“线下+线上”模式,获得多元化收入的健身教练。在原有的私教专业课程基础上,增加了线上私教、新媒体营销、私域营销
学习课时: 608课时
课程简介: 康复训练私人健身教练(具备BPTC,FPTC技能的前提下),可以完成私人健身教练从业范畴以内的所有工作:身体评估、康复训练、形体矫正(例如:长短腿、高低肩)、特殊人群训练(例如:妊娠期训练、
学习课时: 408课时
课程简介: FPTC:功能训练私人健身教练——在具备BPTC技能的前提下,能根据会员的一些特殊需求进行针对性的训练,如反应速度、敏捷性、平衡性、爆发力以及身体协调性,能在最短的时间内显著提高竞技体适能水
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