全能瑜伽课程

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课程简介:
在瑜伽场馆里,掌握课程较多的教练无疑会获得更多的授课机会,也更容易获得招聘单位的青睐,教练的收入自然会随之上升。本套餐包含市场上流行度最广的五门瑜伽课程,哈他瑜伽是所有瑜伽的基础,是成为瑜伽教练必学的课程。高温瑜伽是在38-40°的温度下,通过26种动作可以在90分钟内让身体恢复到一个平衡协调的境界,自登录中国以来,风靡全国,非常受到都市白领的欢迎。瑜伽轮是瑜伽锻炼的一个辅助工具,由此而延伸出专门的课程。瑜伽轮能够帮我们打开身体,突破身体柔韧性不足的障碍,  可以提升你瑜伽练习的效果,具有非常好的理疗效果。阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势,糅合中国道教和武术的精粹,强调整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。空中瑜伽利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性,是近年来瑜伽场馆的新宠。

全能瑜伽课程
(1)哈他瑜伽

(2)高温瑜伽

(3)瑜伽轮

(4)阴瑜伽

(5)空中瑜伽

套餐优惠折扣:约4.7折


套餐优势
本套餐既有适合普通人群的瑜伽课程,又有充满美感的阴瑜伽,和适合高级会员,对会员技能和身体提出更高要求的空中瑜伽。充分兼顾了课程的宽度和深度,通过本课程的学习,我们可以担任瑜伽场馆的资深瑜伽教练,并且非常受到市场的欢迎。


培训对象:

适合零基础爱好者和进一步提升自己的瑜伽教练


课程认证